Ingrédients : – 1 choux fleur – 1 càc de curry – 1/2 càc de cumin – Poivre – Noix de muscade …
Ingrédients : 60 g de lentilles de corail 60 g de semoule/épeautre/orge 1 carotte 1 oignon 1 œuf 1 càs de coriandre 4 càs …
Ingrédients : • 1/2 courgette spaghetti • 200 g de haché de volaille • 1 échalote • 1 gousse d’ail • Huile d’olive …
Ingrédients : • 150 g de flocons d’avoine • 120 g de farine • 1 sachet de levure chimique • 300 ml …
Ingrédients : • 2 pommes • 2 kiwis • 1 càs de fécule de maïs • 2 càs de sucre fin • …
Ingrédients : • 2 wraps • 1 escalope de poulet • 1 poivron • 1 oignon • 1 càs d’huile d’olive • …
Ingrédients : • 4 bananes bien mûres • 4 œufs • 200 g de farine de sarrasin • 1 pointe de cannelle Préparation …
Ingrédients : • 1,5 kg de pommes de terre • 1 bol d’échalotes hachées • 1 tranche de lard maigre fumé (5 cm) …
Ingrédients : • ½ ciabatta • ½ oignon • 4 càs de passata • 1 tranche de jambon cuit • 30 g de …
Ingrédients : • 2 patates douces • 3 càs d’huile d’olive • Paprika • Piment d’Espelette • Sel, poivre Préparation : 1. …
Ingrédients : • 600 ml de lait demi-écrémé • 42 g de fécule de maïs aromatisée à la vanille • 42 g de sucre • …
Ingrédients : • 4 escalopes de porc • 1 càs de moutarde à l’ancienne • 1 tasse de fond de volaille reconstitué …
Ingrédients : • 250g de farine • 20g de levure fraîche • 3 càs d’huile d’olive • 1 càs d’origan • 100g …
Ingrédients : • 100 g de chocolat fondant • 4 œufs Préparation : 1. Faire fondre le chocolat au bain-marie. 2. Monter les …
Ingrédients : Pour 4 personnes 320 g de nouilles 4 steaks de bœuf 1 càs d’huile d’olive 2 poivrons 4 carottes 2 gousses …
Ingrédients : Pour 4 personnes 320 g de pâtes 350 g de poireaux 150 ml de crème 20% MG 150 ml de lait ½ écrémé 40 g …
Ingrédients : Pour 4 personnes 1 blanc de poireau 8 carottes 4 filets de poisson 8 rondelles de citron vert Sel, poivre …
Ingrédients : Pour 4 personnes 400 g de filet de poulet 1 càc de sel ½ càc de sucre 125 g de fécule de …
Ingrédients : 150 g de farine 70 g de sucre 90 g de beurre fondu 1 yaourt nature 2 œufs 1 sachet de levure chimique …
Ingrédients : Pour 4 personnes 500 g d’escalope de poulet 60 ml de yaourt entier nature 1½ càs d’huile d’arachide 1 càs de jus …
Ingrédients : Pour 6 personnes 12 feuilles de lasagne 600 g de haché de bœuf 1 oignon 5 carottes 600 g de tomates concassées …
Ingrédients : Pour 6 naans 500 g de farine 150 ml de lait tiède 150 ml d’eau tiède 1 càs de sel 2 càs de …
Ingrédients : Pour 4 personnes 4 côtes d’agneau Le jus d’ ½ citron 2 brins de romarin 2 gousses d’ail 2 càs …
Ingrédients : Pour 5 personnes 1 oignon 1 courgette 2 poivrons 600 g de pommes de terre 6 œufs 1 càs d’huile d’olive …
Ingrédients : Pour 3 personnes 1 oignon 1 poireau 1 branche de céleri 25 g de petits pois surgelés 250 g de poulet 1 …
Ingrédients : Pour 4 personnes 600 g de collier de veau en dés 1 L d’eau 150 g de navets 200 g de carottes 150 g de …
Ingrédients : Pour 4 personnes 320 g de riz rond 2 poivrons 1 oignon 400 g de poulet 150 ml de vin blanc 800 ml de …
Ingrédients : 3 pots de farine 1 yaourt 1 pot de sucre 1/2 pot d’huile de tournesol 1 sachet de levure 3 …
Ingrédients : Pour 5 personnes 1 filet mignon de porc 1 gros oignon 300ml de fond de volaille reconstitué 1 càs de …
Ingrédients : Pâte brisée 200g de farine 100g de beurre bien froid 1 oeuf 3 càs d’eau froide 1 pincée de sel …
Ingrédients : Pour 20 biscuits 50 g de margarine liquide 15 g de sucre 80 g de farine 2 blancs d’œuf 1/4 de flacon d’arôme …
Ingrédients : Pour 4 personnes 400g de scampis surgelés décortiqués 600ml d’eau 1/2 capsule de safran 1/2 cube de bouillon de légumes …
Ingrédients : Pour 4 personnes 240g d’un mélange de quinoa-boulgour 100g d’oignons hachés surgelés 800g de tomates concassées 2 càs d’huile d’olive …
Ingrédients : Pour 4 personnes 12 pommes de terre moyennes Huile d’olive 2 gousses d’ail Ciboulette 2 càs de paprika Jus de …
Ingrédients : Pour 2 personnes 4 œufs 1 boite de tomates concassées 60g de chorizo 2 gousses d’ail 1 oignon 1 poivron …
Ingrédients : Pour 4 personnes 4 escalopes de dinde 4 càs de flocons d’avoine • 4 càs de graines de sésame 1 càc …
Ingrédients : 2 oeufs 250g de farine 1 pot de yaourt nature 1/2 pot d’huile de noisette 3/4 de pot de lait …
Ingrédients : Pour 8 choux PÂTE • 125ml d’eau • 1 càs de sucre fin • 50g de beurre • 75g de …
Ingrédients : Pour 1 personne 1 tranche de pain 2 œufs 1 branche de jeune oignon 1 tomate Ciboulette Poivre Préparation : …
Ingrédients : Pour 2 personnes 1 oeuf 2 càs de lait demi-écrémé 36g de farine 2g de levure chimique 1 càs de …